-
Môj príbeh: skorá strata bábätka (v 5-6.tt) a následná kríza v dojčení
Tento článok sa mi nepíše jednoducho, ale mám veľkú potrebu dať to von. Myslela som si, že o takomto čase budem hlásiť do sveta inú správu, ale Hanka mieni a život… No život neplynie podľa plánu… Prežívali ste so mnou prvé tehotenstvo, mnoho z vás prežívalo to isté ako ja. A tak nejak tuším, že ani v tejto téme nebudem sama. 1 zo 4 tehotenstiev končí stratou. Ak sa to nestalo vám, pravdepodobne poznáte ženu ktorej áno. Len o tom možno neviete, pretože vám to nepovedala. Možno o tom ani sama nevie, lebo o bábätko prišla príliš skoro a prežila to len ako zvláštnu omeškanú menštruáciu. Ale môj prípad to…
-
Keď je tvoj výhľad sivý, pridaj si trochu farby.
Keď je tvoj výhľad sivý, pridaj si trochu farby. ✨🎨 Ďakujem ti za toto dôležité pripomenutie Teo. Veď aj budúce maminy na kurze učím, že to ako vnímame realitu je vo veľkej miere na nás. Áno. Šťastie je rozhodnutie. Nemám za sebou jednoduché obdobie, ale to na Instagrame nevidno. Včera ráno sa mi vylilala do tašky voda. Taká drobnosť, ktorá sa dá jednoducho vyriešiť ale pre mňa to bola posledná bodka ja hovorím, že nič sa mi nedarí a nemôže normálne fungovať. A pritom to vlastne nie je pravda. Minimálne ten chlieb cez víkend bol perfektný. Ak chceme v živote viac radosti, je potrebné sa sústrediť na pekné, pozitívne veci.…
-
Teo má rok a pol!
Rok a pol Musím povedať, že každé obdobie ma s ním baví viac a viac. Vždy ma prekvapí, čo všetko už vie urobiť sám a rada ho sledujem keď sa sústredí. Komunikuje vo veľkom a dobre mu rozumiem. Milujem jeho zmysel pre humor, zvedavé oči aj nežnú stránku. Náročné začiatky sú už dávno zabudnuté a ja mám pri sebe malého parťáka na každý deň. A už viem, aké to je užívať si materstvo. Ďakujem za teba! Vyrástla som, učím sa a mením sa s tebou každý deň.
-
Ovocné potešenie a TimeWise® Targeted-Action® Tonizujúce telové mlieko
Nový rok pre môj blog nemohol začať lepšie ako zásielkou od Mary Kay. Našla som v nej kvalitnú telovú kozmetiku a samozrejme všetko sú to novinky. Dnes vám ich predstavím.
-
Dôležitá pripomienka maminky
Náročné, ťažké nerovná sa zlé. Nevylučuje sa to s láskou a vďačnosťou za naše deti. Aj keď na konci dňa niekedy padáme od únavy, naše srdce je plné. Každé obdobie materstva prináša náročné aj krásne momenty. Občas jedno prevyšuje druhé a naopak. Obe sú dôležité, lebo budujú vzťah s dieťatkom, posilňujú nás aj učia. Hoci na Instagrame nájdete milión profilov neustále tiptop šťastných 24/7 supermám, v realite také nie sú. Aj mamky sú ľudia. Máme rôzne emócie aj potreby. Priznajme si to, čo cítime a skúsme si dopriať, čo potrebujeme. Ak je to na chvíľu zvoľniť alebo byť sama, nech. Vysvetlime a ukážme to našim deťom. Naučí ich to viac…
-
Tretia adventná si zaslúži trochu trblietok ✨🎄
Tretia adventná si zaslúži trochu trblietok Okrem toho chystám sa na rande sama so sebou, nakúpiť ešte nejaké drobnosti do balíčkov a poflájať sa. Dobre mi padlo namaľovať sa a vyskúšať tieto nové očné tiene od @marykayczsk a aha! Je to paráda. Trochu bronzéru do zahybu oka, trblietavé tiene a maskara. Jasné, mohla by som aj linku ale nebol čas ani potreba. Tie tiene urobia parádu samé o sebe. A k tomu červený rúž. Za mňa ideálny vianočný makeup. Vykúzlite rýchlo, urobí to krásny efekt a vydrží celý večer. Ak si neviete vybrať odtieň berte tento môj – sparkling. Je pomerne neutrálny, ani teplý ani príliš studený. Bude sa hodiť…
-
Mikulášske prekvapenie od Mary Kay – čo som mala v balíčku?
Mary Kay ma vždy dokonalo prekvapí svojou zásielkou a podarilo sa im to aj tento týždeň. Vôbec som balíček nečakala a o to viac som sa z neho tešila. Chcem sa s vami podeliť a ukázať vám, čo mi prišlo. Lebo je to pecka!
-
Objavte nové séra proti vráskam od NIVEA
Som veľmi rada, že mám možnosť testovať nové sára proti vráskam od značky NIVEA. Majú rozdielnu konzistenciu a tak si myslím, že každá pleť si vyberie to svoje. Obe sú však rovnako účinné. Dnes vám ich predstavím.
-
NOVINKA: MARY KAY TIMEWISE® 2023 ZÁZRAČNÁ KOLEKCIA
Milujem kvalitnú kozmetiku, ktorá má naozaj na pleti efekt a presne o takej dnes píšem. Chcem vám predstaviť naozaj zázračnú novinku z dielne Mary Kay, vylepšenú radu TIMEWISE®. Postupne produkty nahrádzajú moju aktuálnu skin care a ich nový nočný recovery gél, ktorý som vyskúšala ako prvý ma absolútne dostal efektom na pleti! Veď čítajte ďalej.
-
Úprimne o dojčení
Keď som mala čerstvé bábätko nebolo CUDZIEHO človeka, čo by sa neopýtal na kojenie. Predavačka v potravinách, poštárka a strop za mňa bola náhodná čašníčka v reštike keď mi odnášala tanier (na stretávke zo strednej). Tlak spoločnosti je na citlivú ženu po pôrode naozaj veľký a nepríjemný. Kojíte? Patrím do skupiny žien, ktoré môžu hrdo odpovedať ÁNO. Naozaj hrdo, lebo to nebolo jednoduché a nešlo to tak prirodzene ako som si myslela, že po domácom pôrode a nekonečnom bondingu pôjde. Vďaka podpore manžela, laktačnej a pediatričky sme to spolu s Teom dali. Počas prvých mesiacov som mala niekoľko kríz. Seriózne som 3x uvažovala, že prejdem na umelé. Ale môj syn…
-
Deti nás sledujú
Išli sme spolu do obchodu. Teo sa natiahol po kreditnej karte, ktorú som držala. Dala som mu ju do ruky a on sa nahol k termínu a zaplatil. Myslela som si, že je to náhoda, ale nie. Od vtedy sa to zopakovalo pri každom platení. Neučila som ho to. Chodí so mnou do obchodu pravidelne a tak vidí, čo s kartou robím. A teraz pointa príbehu. Môžem milión krát čítať, ako deti nasávajú všetko sledovaním. Ale keď som to videla takto v praxi, odpálilo mi dekel . No a od vtedy rozmýšľam: Som mu dobrý príklad? Asi ako kedy. Ideálna určite nie som. Som len človek. Ale som rada, že ma vidí…
-
Tlieskam si
Teo si zatlieska. Postaví na seba 2 kocky a zatlieska si. Dočíta knihu, povie: ótovo a zatlieska si. Prejde pár krokov, spadne na ric a zatlieska si. A ty si si kedy naposledy zstlieskala? Som sa dnes zamyslela. Ďakujem Teo za tvoju múdrosť. Budem sa viac chváliť za každú malú aj veľkú vec, ktorú zvládnem. A ty, čo čítaš tieto riadky si to sľúb tiež. Pochváľ sa, odmeň sa, buď na seba hrdá. Verím, že každý deň máš za čo.
-
Recenzia: Aké sú menštruačné nohavičky z DM drogérie
Nebudeme si klamať, kvalitné nohavičky sú celkom drahé, tak som bola prirodzene zvedavá na menštruačné nohavičky Jessa z DM drogérie, ktoré sú oveľa lacnejšie. Aké sú? Prezradím o pár riadkov nižšie.
-
Dobre mi je
Keď sa Teo narodil, veľmi som zrýchlila. Nechcela som, ale bola to nová životná situácia. Veľká zodpovednosť. A moja silná túžba vrátiť môj život do “normálu”. Mať čas aj na seba. Plánovať. Pracovať. Postupne sa mi však podarilo rozlúčiť sa so starým životom. Prijať nový nomál a nájsť sa v chaose bežných dní veľa radosti. Mať menej očakávaní a snažiť sa neplánovať. Dopriať si čas. Byť tu a teraz. Spomaliť. Dobre mi je. Tak naozaj.
-
Limitovaná edícia k 60.výročiu Mary Kay
Festival farieb – taká je hravá limitovaná edícia k 60. výročiu Mary Kay. Kvalitné produkty, žiarivé farby. Vytvorila som s nimi líčenie na festival.
-
Som žena
Som žena. Milujem to. Po tehotenstve, pôrode a prvých mesiacoch materstva moje telo obdivujem ako nikdy predtým! A začala som ho tak naozaj ľúbiť. Až tak, že si po rokoch konečne hľadám cestu k môjmu cyklu. Tak naozaj. Spoznávam, ako sa počas mesiaca mením a už s tým nebojujem, som k sebe viac láskavá, menej náročná a napĺňam moje potreby. Moja menštruácia bola pre mňa dlhé roky utrpením a veru, jej návrat po pôrode ma nepoetešil. Bolestivá, silná. Čakala som, že bude iná. Rozhodla som sa, že bude lepšia. Menštruácia sa nezmenila, ale môj pohľad na ňu áno. Prijímam ju. Spomalím. Oddychujem. Robím si “moje dni” naozaj mojimi dňami. Učím…
-
Je to láska láskavá
Dnes ho ľúbim všetkou láskou ktorú mám a viem, že zajtra v srdci nájdem ešte viac lásky. Už počas tehotenstva som ho ľúbila. Keď sa narodil išlo mi láskou explodovať srdce. Ako sa spoznávame láska rastie. Každý deň. Už navždy. Je to iná forma lásky. Ale viem, že je to najviac láskavá láska zo všetkých.
-
Všetko najlepšie
Náš vysnívaný Teo oslávil prvý rok. Napíšem len toľko, čo mu hovorím každý večer pred spaním: Ľúbim ťa. Vždy môžeš za mnou prísť a všetko mi povedať. Ďakujem, že môžem byť tvoja maminka a že sa od teba každý deň môžem učiť. Rastie z teba dobrý človek.
-
Náš krásny domáci pôrod
Blížia sa prvé Teove narodeniny (a moje porodeniny). Posledné dni cítim také volanie v srdiečku napísať vám náš pôrodný príbeh. Celý. Od začiatku. Všetko o mojom pôrode doma. Pozitívne pôrodné príbehy mi dodávali odvahu pred pôrodom, tak verím, že ten náš príbeh pomôže niektorým z vás. Téma pôrodov ma zaujímala, odkedy si pamätám, a vždy som to vnímala ako dôležité a silné zážitky. Strach som z pôrodu nikdy nemala, z vyšetrení áno. Raz, keď u nás boli známi na kolaudáciu, padla téma pôrodov, povedala som, že ja budem rodiť v tej našej parádnej kúpeľni. A vesmír sa rozhodol, že mi to splní.
-
S menštruáciou v pohode aj pri vode (a bez tampónu!). Menštruačné absorpčné plavky Perties.
Letné počasie je v plnom prúde a preto vám chcem čím skôr predstaviť novinku od Perties. Ich (podržte sa) menštruačné plavky! Áno! Musela som chvíľu počkať na môj dlhý, 35 dňový cyklus… ale keď prišiel hneď som sa dala do testovania a dnes vám prinášam recenziu na menštruačné plavky.
-
Veľa ma naučil
O chvíľu to bude rok, co sme sa prvý krát stretli, no poznali sme sa oveľa skôr. Verím, že bábätká si nás vyberajú za rodičov. Prídu nás doplniť, ukázať nám iný svet a veľmi veľa nás naučia. Naozaj veľmi veľa. Ale iba ak naozaj chceme. A ja som od začiatku chcela. Ak sa naplno otvoríte rešpektujucemu rodičovstvu, nie je to jednoduchá cesta. Ale o to krajšia. Ukážu sa vám aj tie najhlbšie skryté veci vo vašej duši, sprevádzať vás môže veľa búrlivých emócií a občas sa nebudete spoznávať. No vďaka tomu sa spoznáte ako nikdy predtým. Možno o sebe budete často pochybovať, budete mať často pocit zlyhania a občas vám…
-
Limitovaná edícia NIVEA Joy of life (leto 2023)
Rada by som vám predstavila letnú limitku NIVEA – Joy of Life, ktorej vôňa mi robí radosť a verím, že prinesie radosť do každodennosti aj vám. Ak vám vonia kombinácia jazmínu, ľalie a ruže, choďte sa na limitku určite pozrieť.
-
Nie sme naše myšlienky
Práve včera som si pochvaľovala spánok. A táto noc úplný opak. 🙈 No jo. Skoro ráno, keď som ho konečne presvedčila na spánok mi vyhŕkli slzy. A nemohla som zaspať. Hlavou mi išli tie blbé myšlienky: Mala sa viac snažiť. Mala som mu častejšie dať prsník. Mala som mu dať nurofen. Mala som ho viac hojdať. Mala som sa s ním prejsť. Mala som to zvládnuť lepšie. Nechcelo sa mi vstať a chodiť s ním po dome. Bola som nahnevaná a chcela som spať. Som vôbec dobrá mama? Môj muž vtedy išiel do práce. Celú noc tam bdel s nami a dovolím si tvrdiť, že mal z danej situácie miestami…
-
Recenzia: Vyskúšala som Supergoop! Glowscreen SPF 30
Asi každý, kto sa pohybuje vo svete kozmetiky si u amerických blogeriek všimol Supergoop! Glowscreen SPF 30. Zaujímavý to produkt, dovolím si tvrdiť, nič podobné na našom trhu s SPF nenájdeme (okrem teda ponuky e-shopov s kórejskou kozmetikou). Neviem ako vy, ale ja SPF používam každý deň a to celý rok. Je podľa mňa dôležité chrániť pleť pred slniečkom – pomáha to predchádzať vráskam (alebo aspoň spomaliť ich tvorbu). Supergoop! Glowscreen je SPF 30 a zároveň báza pod make up, ktorá opticky rozjasní a skrášli pleť. Rozhodla som sa, že si urobím radosť a vyskúšam túto novinku.
-
Môj prvý trimester tehotenstva: Skoré príznaky tehotenstva a ranné nevoľnosti
S manželom sme bábätko plánovali a pre nás dvoch – môžem hovoriť aj za manžela, je dôležité byť na bábätko pripravení a spokojní so životom. Preto sme aj čakali. Ja som bábätko chcela dlho, mám veľmi rada bábätká, takže som čakala na ten moment, kedy bude v mojom živote všetko také, aby som bola spokojná s tým, že môžem mať teraz, v tejto chvíli bábätko a môžem ho sem priniesť a aby pre mňa to bábätko nebol stresujúci element ale iba čistá radosť. Z tohto dôvodu sme aj čakali s bábätkom, kým sa nenasťahujeme do domu, keďže sme minulý rok začali riešiť bývanie. Už vtedy som sa cítila, že by…
-
Novinky a limitka Mary Kay apríl – jún 2023
Dnes by som vám rada predstavila novinky z jarného katalógu Mary Kay. A ak vravím rada, tak to myslím úprimne. Podľa mňa sú to jedny z najlepších produktov tejto značky, aké som kedy vyskúšala! Času na napísanie tohto článku mám málo, tak poďme rýchlo na to!
-
Môj život je splnený sen
Hej čítala som nedávno takú myšlienku, že: Pred 5 rokmi si chcel to, čo máš dnes. Až mi nabehli zimomriavky, lebo u mňa to sedí do bodky. A úprimne, pred 5 rokmi som ukončila nefunkčný vzťah. Ani by mi nenapadlo, že môj sen o rodine sa tak skoro naplní. A nie “len” to. Pred pár rokmi som túžila aj po práci na voľnej nohe. A snívala, že raz nájdem super muža, vezmeme sa a budeme žiť v našom dome. Všetko, čo som si pred pár rokmi snívala je dnes moja realita a ja za to nekonečne ďakujem. V živote je dôležité snívať, mať želania a ak túžime po zmene, urobiť…
-
Deň super hrdiniek (matiek)
Neviem prečo má väčšina super hrdinov mužské pohlavie. Ak niekto dokáže zachrániť svet, tak je to mama. A nepochybujem, že to zvládne jednou rukou, lebo v tej druhej bude určite držať svoje dieťa. Ako to robia vlastne stále, hejže… Ďakujem mami. Viem, že zachrániš môj svet. Stačí ti zavolať. Mamky, dnes máte svoj deň. Určite o sebe často pochybujete, tak vedzte, že pre svoje deti ste tie najlepšie. Veď by ste pre nich zachránili svet.
-
(Ne)závádzanie potravín, aneb ako som na “príkrmy” šla s Teom
Zdá sa, že som niekoľkým z vás spôsobila ľahký infarkt, keď ste videli môjho 8-mesačného syna jesť wafle. Tak vám chcem, mamky, pripomenúť, že tak, ako vo všetkom v živote, ani pri príkrmoch neexistuje jediná správna cesta. Vo svete sú rôzne mamky, s rôznym spôsobom a ja verím, že sa raz naučíme toto všetko bez komentára rešpektovať. Nuž, ale tým z vás, ktoré sú len úprimne zvedavé, prezradím, ako som na “príkrmy” šla s Teom.
-
PR: Čistá a regenerovaná pleť už za 7 dní s novinkami NIVEA DERMA Skin Clear
Dnes vám predstavím produkty, ktoré by moje ja pred desiatimi rokmi veľmi ocenilo. Účinne produkty s aktívnymi látkami proti akné, ktoré zoženie v drogérii! Wau! Nakoľko teraz nemám problematickú pleť rozhodla som sa venovať tieto produkty jednej z vás. Viac o darovačke sa dozviete na konci článku.